「そりゃ痩せないよ」と思った他人の言動

[734. 匿名]

>>625
筋肉はそう簡単に落ちないっつーの
筋肉なかったら人は動けないからね。一歩も。
身体を動かせてるってことは筋肉あるってこと。
空腹時間を作って脂肪燃焼
余計な食事をやめて内臓回復
食物繊維でお通じも良くする
有酸素運動で代謝アップ、脂肪燃焼
どれもこれも素晴らしいよ！

ガルのダイエットトピは絶対に巨デブが紛れてて
色々偽知識の投下してると思う。