「30代で更年期?!」他人ごとじゃない“プレ更年期”。生理の変化に注意して

[98. 匿名]

ダイエット始めて体調管理してみていろんなことがわかったけど生理でダイエットが思うようにうまく進まない。ホルモンバランス関わってくるから月の半分しか痩せ期がないなんて。バランス崩れたら代謝も落ちて全然すすまない