「30代で更年期?!」他人ごとじゃない“プレ更年期”。生理の変化に注意して

[204. 匿名]

35歳から周期が短く、排卵痛も出てきて、生理痛はきつくて量は少し。丸2日で終わる。

自律神経失調症とプレ更年期と更年期の違いって何だろうと思ってしまう。
いわゆるホットフラッシュは無いんだけど、もともとめちゃくちゃ暑がりで脇汗すごいし…

過呼吸、動悸、気分の変調なんかは10代からあったし…人生ほとんど体調悪い。でも血液検査はめっちゃ健康だったりする。（ホルモン値は低い）