「30代で更年期?!」他人ごとじゃない“プレ更年期”。生理の変化に注意して

[194. 匿名]

「更年期」って言葉を聞くと、ただそれだけで不安になる。いつからなのか、どんな感じなのか、正体不明でただ怖い……人それぞれなんだろうけど怖いよね。だから、少し先輩のお姉様方や同世代と気持ちを分かち合うようにしてる！理解して、怖がらないようにして行きたいけど、やっぱりちょっと怖い(笑) 自分の体と向き合いながら乗り越えたいな。