胃下垂を治したい

[47. 匿名]

>>44
治すのに調べたらインナーマッスルってよく言うから闇雲に皆やってないと思うよ
腹斜金とか腹直筋とか鍛えるよりプランクとかドローイングとか体感トレーニングの方が女の人は多いと思う

[67. 匿名]

あ、一応
>>66は>>47あて