お腹すいてて寝れない←わかる？わからない？

[54. 匿名]

昔から空腹だと眠れなくて結局食べちゃったりするから、寝る前にちょっと軽く食べちゃう。
眠れなくなるのが不安で。
でも太るだろうし胃にもよくないからやめたい。