夫の夜更かしをやめさせたい

[149. 匿名]

>>98
鬱になるとお風呂も入れないし夜も寝れないわよね

ストレたまってると一息つくのを優先してしまってそのあと何も出来なくなっちゃうのかなと。
うちの旦那の場合、お風呂と歯磨きさえやれてしまえばあとはリラックスしてるうちに寝れるんだと思う。よくスマホ握りしめて寝てるわ。