１年生、朝食に時間がかかりすぎる。食の細い子供におすすめの朝ごはんを教えて下さい！！！

[243. 匿名]

私も子供の頃食が細くて、朝なんて特に食べれない派だったんだけど、さあ！食べなさい！みたいにアレもコレも用意されるとプレッシャーでさらに食べられなかった。
おにぎりと味噌汁とかねこまんまでもいいし、ハム挟んだロールパンとバナナとか、とりあえずなんか食べときゃ大丈夫じゃないかな。
親的には食べさせなきゃって思うけど、食の細い子にはプレッシャーになるかも。
うちの親は食べなくてもいいよって切り替えてくれたから、朝ごはん食べずに行ってたけど、高校生になれば、朝から色々食べてたよ。
あまり気負わず、何かしらエネルギーになりやすいもの軽く食べときゃいいかくらいの方が親も子もラクかもしれない。