お弁当にお勧めの野菜おかず

[68. 匿名]

きゅうりと竹輪のツナマヨ和え
ほうれん草の胡麻和え
きんぴらごぼう
きゅうりの梅和え
小松菜のなめ茸和え
フリルレタスを仕切り使ってみる
小松菜・大根の葉・しらす・胡麻などでふりかけを作る
スナップえんどうを隙間につめる
つくねや豆腐ハンバーグにひじき・レンコン・人参等入れて照り焼きにしてみたり。

ごまや鰹節は汁毛を吸ってくれるのでお弁当には最適みたいですよ。
お互いお弁当作りがんばりましょうねー♪