考え方ひとつで生きるのが楽になった人

[479. 匿名]

考え方を変えるためには頭を使っちゃいけないってDaiGoが言ってた

嫌なこと繰り返し思い出しちゃう人はバランス感覚を鍛える運動（ヨガや体幹トレーニング、腹筋）をすると良いんだって