考え方ひとつで生きるのが楽になった人

[219. 匿名]

>>24
私も。些細なことで悩んだり考えたりする性格だったんだけど、考えないことにした。
それでも考えてしまう時は「あーはいはいもう終わり終わり。どうでもいいどうでもいい」って心で唱えるか、誰もいなければ口に出して言う。簡単なことだけど本当にどうでも良くなった