5月 ダイエット総合トピ

[696. 匿名]

産後3ヶ月でダイエット決意し先月から頑張っています。
158センチの71キロからスタート。
あすけんに記録してカロリーは1400未満に収まるようにし、毎日30分踏み台昇降していますが今ようやく69キロです。
デブは最初すぐに痩せると思っていたのですが1ヶ月で2キロしか落ちてくれなくてガッカリと言うか…。しかし引き続き頑張っていきます。とりあえず50キロ台に突入したい！