5月 ダイエット総合トピ

[1921. 匿名]

>>1917
私もそんなもんだよー！
よく言われることだけど翌日以降は脂質と糖質抑えめの食事、胸肉と野菜とサツマイモとかをひたすら食べて戻すようにしてる

[1944. 匿名]

>>1920
>>1921
ありがとうございます！！
一喜一憂はだめと思ってもつい気にしてしまい…。今日戻せるように頑張ります！