5月 ダイエット総合トピ

[1894. 匿名]

>>1879
還暦近い母親が去年10キロぐらい落としたんだけど(159cm63→53kgとか)その時職場に似たようなお弁当持って行っててみるみる痩せたよ
パーソナルトレーニング行っててその指導の一環だったみたいだけど、行くのは2週間に1,2回とかだったからほとんど食事改善の効果だと思う
朝夜はドカ食いはしないけど割と普通に家族と同じもん食べてた

[1914. 匿名]

>>1894
意識たかいお母様でいいなー
実家のドラム缶とえらい違い・・・