5月 ダイエット総合トピ
4513コメント2021/06/01(火) 00:33
-
1749. 匿名 2021/05/05(水) 08:29:02
>>1650
自宅運動としては、ビリーはいいと思う。
キツいイメージあるけど、一つ一つの運動はオーソドックスでシンプルだし。ジムのスタジオプログラムとかよりもいいかも
HITの原型でもあるような
体がすごく引き締まるし、スタミナもつく。
あれを続けられれば太ることはないでしょうw+16
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する