5月 ダイエット総合トピ

[1746. 匿名]

>>1708
私も160センチ60キロからあすけん始めて、今３ヶ月半。56キロ切ったところです。
急激に減りはしないけど、ストレスなく健康的に、長く続けられるダイエットに出会えたなと思っています。
最初の頃は20～30点台だったけど、運動するようになってから70点台くらいの毎日になりました。100点取れたことも！
私も理想体重53.6キロ(BMI21)目指しているので、今月中に達成できたらいいなと思っています。

[1775. 匿名]

>>1746
すごく励みになります！
ありがとうございます！