深く考えない性格になりたい

[25. 匿名]

私も同じ
どんなに考え方を変えようと努力しても、やっぱり気になってしまうし一人反省会もしてしまう
今は開き直って「好き勝手な言動をした上、振り返って反省して改善する気もない人よりはマシ」と自分の短所でもありながら長所でもあると思うことにしてる
「やめなきゃ、考えないようにしなきゃ」と思えば思うほどやめられないし余計なことがポンポン頭に浮かんできてしまうから、こういう性分で生まれてしまったんだ、仕方ない、と諦めることにした
解決策になってなくてごめんね