○○やめたら元気になった、または良い変化があった人

[74. 匿名]

我慢に近い形で完全にやめるのって正直どうなんだろ？禁煙するとかコンビニ弁当やめるとかならメリットしかないけど、お酒やコーヒー甘いものや油物は適度なら悪くないし完全にやめるのってストレスになる場合のほうが多いよね

[84. 匿名]

>>74
お酒と甘いものと油物は肝臓だし、カフェインは結局心臓にくるし、やめた方が多分体は楽です。頭は求めてる気はするかもだけどそれは幻覚です。