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2. 匿名 2021/04/19(月) 19:48:39
砂糖+53
-3
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18. 匿名 2021/04/19(月) 19:50:55
>>2
砂糖抜くのはほんとに良い。
キレやすい人は甘いもの摂るの控えてみて。+116
-6
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39. 匿名 2021/04/19(月) 19:59:51
>>2
完全にやめるの無理だから、さとうきびやてんさい糖にしたわ
完全にやめられる人はすごいな
前みたいにやたら甘いもの食べなくなったりなくなった+53
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103. 匿名 2021/04/19(月) 21:04:06
>>2
甘いものやめられないんですが、まずは果物をおやつ代わりでも効果ありますかね？+6
-1
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133. 匿名 2021/04/19(月) 22:00:27
>>2
特に白砂糖は確実に健康を害するよね
蜂蜜かメープルシロップ、てんさい糖とかで代用してる
+2
-1
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ども水丸です。家族の健康を考え日々勉強中です(^-^)/以前、子供の飲むジュースに大量の糖分が入っているという記事を書きましたが、今回のテーマは「白砂糖の害」について。白砂糖の害は恐ろしく、キレやすい子供、あらゆる婦人病 …