○○やめたら元気になった、または良い変化があった人

171コメント2021/04/22(木) 09:24

1. 匿名 2021/04/19(月) 19:48:04
私はコーヒーです。ダイエットで水を多く飲むようになり、自然にコーヒーから遠ざかった結果、偏頭痛がなくなり、気分の浮き沈みもなくなりました(今、思えばカフェイン過敏症だったのかも)
皆さんは何かありますか？

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42. 匿名 2021/04/19(月) 20:04:11
>>1
ガル

来る頻度減ったら楽になる。

1件の返信

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68. 匿名 2021/04/19(月) 20:22:42
>>1
私もやめたい
コーヒー飲んでるから気づかないだけで、水分足りてないのよね
ブラックならまだしもカフェオレとか甘いコーヒーが好きだからな～

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82. 匿名 2021/04/19(月) 20:39:15
>>1
夜更かし
前は深夜１時、２時だったけど今は２２時台には寝るようになった

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96. 匿名 2021/04/19(月) 20:51:26
>>1
私も止めよう。コーヒーが自分に合ってないのはわかってるけど、美味しくてやめられなかった。

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98. 匿名 2021/04/19(月) 20:56:51
>>1
朝コーヒー飲まなきゃうんこが出ない。

1件の返信

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99. 匿名 2021/04/19(月) 21:02:56
>>1
偏頭痛にはコーヒーは良い効果があると言われてる。カフェインが血管を縮めるから。わたしは片頭痛持ちですが、コーヒーは意識して多めにとっています。
偏頭痛に悪い効果を及ぼすのは血管を拡げるポリフェノール。赤ワイン、チョコレート、ココアなは取り過ぎに注意です。

1件の返信

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130. 匿名 2021/04/19(月) 21:56:42
>>1
小麦粉
圧倒的に疲労感がなくなった！

替わりに米粉やそば粉でまったく問題なし

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167. 匿名 2021/04/20(火) 16:53:26
>>1
私もちょうどさっきコーヒー飲んだら頭痛くなりました

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