パニック障害の人

[355. 匿名]

パニック障害と向きあって数年…
まだお薬は服用中だけど、
だいぶ克服しつつある私…

ある意味「ベテラン・パニック障害」
の私が、皆の役に立てば良いナと。

既にお医者様にアドバイスされてると思うけれど、
「喫煙」

出典：izuru136.cocolog-nifty.com

「飲酒」

出典：hitosara.com

「カフェイン」

出典：www.naturalcoffee.jp

は、避けてね。

逆に、少々摂取しても死んだりなんてしないわよ。