パニック障害の人

[337. 匿名]

高校の頃から広場恐怖が有って、ただその頃はパニックとか知らなかったしバスとか電車とかで気分悪くなるのはただ酔ってるだけだと思ってた。
地震があった頃から症状がひどくなって毎日めまい、動悸、目がチカチカして過呼吸起こして耳の中で心臓がガンガン鳴って気持ち悪いし、調べてみたらパニックでした。

いまはだいぶ落ち着いてきて、ある程度対処も出来るようになりました。（多分もともと軽めだったのかも）今はドキドキするときだけ（美容院、歯医者、電車での遠出、季節の変わり目など）漢方飲んでます。