パニック障害の人

[175. 匿名]

私は主に飲食店にて食事中に発作が起きます。
心臓がバクバクして、人と普通に会話ができない（気を遣えなくなる）、
このまま倒れるのではないか、息苦しい、という症状がでます。
そこでお水を飲んだり、しばらくすると普通になります。

また、携帯ショップで長時間、店員とのやりとりをしていると、
上に書いたことと同じ症状がでたこともあります。

ただ、これはパニック障がいなのか、自律神経失調症なのか、メニエール病なのか、
病院で診断してもらったことがないので不明です。

また、就寝時によく寝汗をかいたりすることもあり病院に行こうと思いながらも思いとどまってしまいます。