ストレス解消法を教えて下さい

[25. 匿名]

お風呂にゆっくり入ったり
アロマキャンドルで癒されたり
あとは、時々買い物や食事で
贅沢することですね。
ストレスは体に悪いので
個人に合う解消法を見つけたいものですよね。