ストレス溜まってるけど1人で解消してしまう

[105. 匿名]

運動する。ランニングやウォーキング、YouTubeで適当にダンス。岩盤浴（コロナで行けてない）。
あとヘッドフォンで音楽聴く。

食べ物でストレス解消しようとすると大抵後悔しちゃうんだよね。