カウンセリングを受けた事がある方

[53. 匿名]

上の階の騒音に悩まされて家に居ても休まる時が無く、離れて住む母には「その年齢で結婚してないのは恥ずかしいから親戚にはアンタはもう結婚した事にしてあるからアンタも親戚には嘘を突き通しなさい。」と命令口調で言われ、私はそんなに恥ずかしい存在なのかと落ち込み、子供の頃から言い返せない性格で、母の言う事には絶対服従の生活でした。色々な事が立て続けに起こり一睡も出来ない日が続き、自分でも以前とはおかしな精神になっていると感じ、生まれて初めて精神科のクリニックのドアを叩きました。
カウセリングで先生が
「あなたは何も悪くないんですよ。今まで辛かったでしょう」と言われ、私は糸が切れた様に泣きました。恥ずかしかったけど涙が止まりませんでした。
処方として薬が出ました。精神安定の薬なんて飲んだ事が無かったので不安でしたが、自分には合っているらしく少し楽になりました。
徐々に量を減らし、薬を飲むのを止めようと努力しています。