産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part2】

[46. 匿名]

この前、生理前の不調にはマグロの刺身を食べると良いっていうのをテレビで見て、スーパーでアホみたいに買って食べてみたんだけど、なんとなく普段より元気に過ごせてる気がする。ホルモン系だから産後うつにも多分効くと思う。食べてみて！