産後鬱、育児ノイローゼを防ぐためにできること【part2】

[166. 匿名]

他人の育児SNSを見て、落ち込むならSNSは見ない方が良い。
みんな、ネット上では良いお母さんに見える。散らかってる家をわざわざ写真撮らないし、我が子を怒ってる動画をUPしない。
我が子と向き合って、近くの人と共感した方が良い。