【骨粗しょう症】カルシウムのサプリメント飲んでますか？

[102. 匿名]

>>1
牛乳だけでも十分ですよ。太陽に当たった方がさらに良いと思いますが。

母方の実家が酪農家。そこの家では毎朝煮立てた牛乳を飲んでいたからか、家族皆骨太でした。
例えが良くないですけど、お爺ちゃんもお婆ちゃんもお骨になったとき、骨が立派で骨壷に入り切らなかったぐらいです。
うちのお婆ちゃんはスカスカだったのに。

さらに例えが良くないですけど、ネズミ対策に昔から猫をたくさん飼っていて、牛乳を飲ませてました。
皆見た目は普通の猫なのに、抱き上げるととても重く毛並みツヤツヤ。車に轢かれた時も骨折しただけで、獣医さんも骨太で驚いたそうです。
※本来猫に牛乳はよくないので、オススメはしません。