猫背矯正をしたことがある人

66コメント2021/01/10(日) 22:34

63. 匿名 2021/01/02(土) 00:22:39
私、猫背で背中がガチガチに凝っているとき(頭が重くて首がストレートネックなため背中の筋肉がすべてを支えているから？)、ベッドにこれを置いて、腰から背中、首を押してストレッチしてるんですけど。
他に何かいいストレッチグッズ使ってるかたいませんか？

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