【ダイエット】半年後の自分を想像するトピ【夢】

[110. 匿名]

>>24
プチトマトつまんだりチーズやナッツ、ヨーグルト、さつまいも、ゆで卵、フルーツ等食べてます。
おやつも食べたいけど添加物とか少し勉強したら食べるの怖くなったのでどうしても食べたい時は自分でつくる。
砂糖の代わりにラカント使えば糖質も抑えらるよ！でもめんどくさい>食べたいになるから結局作らず終わることが多いです。糖質オフスイーツのレシピ探せばたくさんあるのでよかったら見てみてください。

[116. 匿名]

>>110
さつまいもは太るのかと思って控えていたけどダイエット中でも大丈夫ですか？