【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

11764コメント2021/01/31(日) 00:49

311. 匿名 2021/01/01(金) 05:21:47
全般性不安障害
重度のときは、とにかく音に過敏になってた
車のドアを閉める音が怖かった
他人の笑い声が怖かった
悪口にビクビクしてた
いまも症状残ってるけど、昔よりはマシになった
読書と散歩する
むずかしいことを考えない
なるようになればいいやって
開き直りで生きてる

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