【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[10328. 匿名]

>>10325
ありがとうございます。

ちょっとびっくりするかもしれないのですが…大丈夫でしょうか。

dvで警察に来ていただいて相手を連れて行ってもらったところなのですが、この相手のことで何度もひどい悪夢を見ていて、このまま眠るのが怖いです。何かできることはあるでしょうか？

[10331. 匿名]

>>10328
大丈夫ですか？
とりあえず、温かい飲み物いれて、ゆっくり飲んで。

[10350. 匿名]

>>10328
とにかく今は暖かくして、好きな飲み物飲んで。眠れなくてもいいから横になって。頭ぐるぐるして色々考えちゃうかもしれないけど、それはなるべく放っておいてね