産後の抜け毛

134コメント2020/12/21(月) 19:39

39. 匿名 2020/12/17(木) 23:31:01
私も抜け毛が酷くて、何か抜け毛に効いた食べ物や方法等ありますか？

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67. 匿名 2020/12/18(金) 00:06:59
>>39
鉄分とかミネラルとか色々とっても、たんぱく質が
少なかったらあんまり吸収されないでもったいないらしい
まずたんぱく質をしっかりとったほうが良いんだって

1件の返信

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108. 匿名 2020/12/18(金) 08:29:11
>>39
タンパク質、鉄サプリとあと豆乳！！
豆乳はイソフラボンが女性ホルモンに効くから髪の毛艶出るし肌にも良いし髪の毛にもいいよ！

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