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67. 匿名 2020/12/18(金) 00:06:59
>>39
鉄分とかミネラルとか色々とっても、たんぱく質が
少なかったらあんまり吸収されないでもったいないらしい
まずたんぱく質をしっかりとったほうが良いんだって+6
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74. 匿名 2020/12/18(金) 00:31:25
>>67
ありがとうございます!
まずはタンパク質取ってみます✨+1
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67. 匿名 2020/12/18(金) 00:06:59
+6
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74. 匿名 2020/12/18(金) 00:31:25
+1
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