女性に聞いた！寝すぎてダルくなってしまったことってある？

[50. 匿名]

寝ることが好きなのか起きてることが嫌いなのかわからないけど、ベッドの中が一番好きな場所ｗ
猫と布団の中でヌクヌクしてる時間がマジで幸せ過ぎる。
８時間睡眠が自分的には１番調子良くて、寝不足を感じる日は１０時間睡眠はしたいところ。
１２時間過ぎるとさすがに頭痛がする。

寝過ぎの頭痛は薬じゃなくてカフェイン大量摂取が効くよ。
私はエスタロンモカを濃いめのコーヒーで飲んでストレッチとかしてるとそのうち収まる。

最近は寝すぎで腰と背中が痛くなる。
高級なマットレスが欲しい…。