カッとしたりイライラした時

[5. 匿名]

6秒待て

って言われたので6秒我慢するようにはしてるけど…
ダメな時はダメｗ

[24. 匿名]

>>5
時間がたてばたつほど私はイライラが増します

[47. 匿名]

>>5
6秒待ってる間に頭の中整理されてつらつらと怒りの言葉が出ちゃう

[59. 匿名]

>>5
わかる。全然落ち着けない。我慢した分余計感情的になるぐらい。