【夏から秋へ】情緒不安定になってる方

[44. 匿名]

最近のニュースが色々悲しくて、気づいたら考え込んじゃってます。
今日は久しぶりに友達とごはん行ったら、喋ってる間は考えずに済んだ。
落ち込んでるときって、１人でいるより誰かと関わりもっていた方がいいね。