下半身デブ

[264. 匿名]

一年前から、日中と夜にスクワットプランク等筋トレ超頑張り、シックスパックはできましたが、お尻から下が醜い
かなり張ってる、、
体脂肪12なのに、何故？ホワイ？
体脂肪計がおかしいの！？

[266. 匿名]

>>264
足で計る体脂肪計ですか？
朝と夜いつ計ってますか？
ランジや尻筋トレ、脚筋トレして、その体脂肪率で太い？ように見えるのは理想がすごく高いとか…