下半身デブ

286コメント2020/10/12(月) 17:24

253. 匿名 2020/09/16(水) 18:28:03
ワイドスクワットで大転子が飛び出す
→大転子の出っ張りを頑張って戻す
→ワイドスクワットやってみる
→2、3回やっただけなのに大転子飛び出した
からもうワイドスクワットはやらない
ファームが悪いんだろうけど

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269. 匿名 2020/09/17(木) 22:26:16
>>253
そんな簡単に出っ張ったり戻ったりするもんなの？

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