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35. 匿名 2015/02/09(月) 12:57:21
漢方とは言え、毎日センナ成分の下剤を2袋飲んでいました
それでも出たり出なかったり…
私の場合はストレスと冷えが大きかったです
根本的な原因を見直して食事や運動、入浴方法など改善したら今は何も飲まなくてもほぼ毎日お通じあります
自然なお通じの方が精神的にも良い作用が働くと思います+12
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35. 匿名 2015/02/09(月) 12:57:21
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