「歩いているのに痩せない」という人必見！痩せやすい歩き方のコツ

63コメント2012/12/30(日) 14:39

7. 匿名 2012/12/25(火) 12:45:02
●歩行中は、肩甲骨と骨盤の動きを重視

骨格の動きを意識するなんて、できませーーーん

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