ウォーキングでダイエット中の方集合！

[2. 匿名]

この時期はやはり早朝や日が沈んでからウォーキング出掛けてますか？

[13. 匿名]

>>2
4時すぎ5時前くらいにしてる。まだ日差しがそこまでないし。

[87. 匿名]

>>2
朝、8時ぐらいに出かけてる
私は平気だけど小学生の子供は辛そうで首に保冷剤巻いて行ってる

[90. 匿名]

>>2
焼けたくないので、4:30から歩いてます。
まだ涼しいので歩きやすいです。

[117. 匿名]

>>2
4:40スタートにしてます。
帰る頃にはもう汗だく。
1時間程度8000歩弱なのに、デブだから燃焼してるのかも。
まだ結果出てないけど。

[136. 匿名]

>>2
朝は苦手なので19時スタートを目標にしています。
神奈川県ですが一昨日は19時でも蒸し暑く
汗が止まりませんでした。
今日も頑張ります