【ダイエット】階段、坂道好きな人【好奇心】

[1. 匿名]

昔、急な坂道を5分以上登り降りして通勤する職場にいて、最初はきつかったですが慣れてきたら下半身が引き締まり、体力もついてました。

転職して平坦な道を行き来する場所になったら一気に太り、坂道って凄いと思い、今は駅などは基本的に階段を使い、坂道や階段のある場所に行く(展望台や歩道橋など)のが大好きになりました。

今日は城跡公園に行き、合計で300段くらい険しい階段を登り降りして気持ちよく疲れています。

階段、坂道好きな人語りませんか？