体質改善に役立つ良い事・悪い事を教え合いませんか？

[64. 匿名]

無糖ヨーグルトに蜂蜜を入れて毎日食べていますが、便通が快調です。腸がすっきりする感じです。老廃物が溜まりにくいのか、吹き出物も減りました。