カロリー消費は１時間1,000kcal以上！効率良く脂肪燃焼が叶う【話題のエクササイズ】

144コメント2020/07/27(月) 16:35

19. 匿名 2020/07/23(木) 13:31:00
ツベで100kmサイクリング
いくらカロリー消費したのかって動画見た事あるけど1500カロリーだったよ
一時間で1000カロリー消費とか騙される人多いんだろな

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76. 匿名 2020/07/23(木) 14:14:52
>>19
「トラポリン5分飛んでで2㎞のランニング(100～130kcal)と同じ消費カロリーなんだって」とか「階段100段登ったら5㎞のランニング(250～325kcal)と同じ消費カロリーだって」って書いてる人いたし、それにいっぱいプラスが付いてたから騙されるというかそれが「あり得ないこと」を知らない人は多いと思う

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