反り腰改善方法

94コメント2020/07/03(金) 12:29

66. 匿名 2020/06/16(火) 18:44:41
>>44
私はどっちも持ってます
お尻と前ももはフォームローラーでほぐして
ストレッチポールは腰をのばすのに使ってる

どちらかひとつと言われたらフォームローラーかな
フォームローラーで腰のばせるし

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68. 匿名 2020/06/16(火) 19:03:33
>>66
ありがとう！
やっぱりフォームローラーにします！
早速注文しちゃったw

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