発達障害児ママが集まるトピPart13

[2137. 匿名]

>>2131
私も怒りの抑制についてやキレる心理の本を読んだりしたことあります。興味深いジャンルです。
そしてうちの子も言葉での説明や表現が同年齢の子より弱いので親としては歯痒くイライラする事が多々あります。
なんで分からないの？なんで忘れるの？どうして覚えてないの？どうなってんの？と感情のままに張り飛ばしたい気分になります。
怒りのメカニズムのひとつで「伝えたい事が相手に伝わったという実感がないと怒りにシフトしやすい」そうです。あー私これだなと思いました。日常的に伝わらなさを感じているので。

[2143. 匿名]

>>2137 2131です。コメントありがとうございます。私もそうです。｢なんでこんなことするの？｣｢今までも何回も注意してきたのに！｣ばかりです。皆さん我慢した怒りはどこで消化するの？と思っています。2137さんは消化法ありますか？