タンパク質を意識して摂っている人
161コメント2020/06/25(木) 16:42
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19. 匿名 2020/06/09(火) 21:40:22
タンパク質だけでなく、色々バランスよく食べるようにしています。
タンパク質は自分の握り拳くらいとったらって聞いたことあるのでなんとなーく意識してます。+16
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19. 匿名 2020/06/09(火) 21:40:22
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