冷えのぼせをなんとかしたい！

[21. 匿名]

足に筋肉つける
筋肉がないから冷える

[31. 匿名]

>>21
本当に？
コロナのせいでずっとジム休会してるけどまた行けるようになったら足中心に鍛えてみる！